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家族４人で西武ライオンズを応援しています。
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| 朝 ： トースト （７時００分） |
| 昼 ： あんかけラーメン （１２時００分） |
| 夜 ： カレーライス（２杯） （２０時４０分） |
| ほか： カフェオレ （） |
【 腹筋トレ 】
なし
【 ホットヨガ 】
なし
【 本日の便の状態 】
硬いけどそれなりに
今日はやっと出ました。
でもストレスが半端ない。
子供が試験中はずっと座って待っているし、便通がよくなるわけもない。
この１週間はしょうがないな。
子育てママが一ヶ月で１９８０００円稼いだ！！わたしが家族と自分の笑顔を手に入れた秘密を暴露
| 朝 ： （） |
| 昼 ： ご飯、チキンと野菜のトマトソース （１２時００分） |
| 夜 ： ご飯（２杯）、豚のしょうが焼き、味噌汁 （２０時３０分） |
| ほか： カフェオレ （） |
【 腹筋トレ 】
レッグレイズ
レッグツイスト
（～）
【 ホットヨガ 】
なし
【 本日の便の状態 】
便通なし
今日から子供が受験。
とにかく大変で、便がどうこう言っている場合ではない。
しょうがない。
